Vařte jako šéf v úterý a budete mít špičkové menu

Další menu Zdeňka Pohlreicha na celý den příjemně zasytí, uspokojí při tom všechny chutě a jeho přípravu zvládne doma každý. Vyzkoušejte vařit jako on a uvidíte.

V dalším premiérovém „light“ dílu se těšte na rajčatový drink s bazalkou na pořádné probuzení. Následovat budou lehká pečená rajčata s parmazánem a kaviárem z lilku či pošírovaná ryba s koriandrem. Pak se praktický šéfkuchař pustí do přípravy kuřete, pečeného v solné krustě. O této osvědčené metodě, při níž se v mase zachová veškerá šťáva jste už určitě slyšeli. Podobný recept můžete vyzkoušet hned podle návodu TADY

Ani ve třetím dílu Teď vaří šéf! V nebude chybět něco sladkého. Tentokrát to budou pečené blumy s balzsamikem.

Premiérový 3. díl Teď vaří šéf! sledujte opět v úterý na Primě ve 21.30 na Primě!

Všechny VIDEOrecepty z pořadu najdete na PrimaPLAY TADY

Tématem nových dílů oblíbené kuchařské show je odlehčená kuchyně, zdravé stravování a výživové aspekty jídla (více například na téma tuky a zdravá strava najdete ZDE).

"Nevím, zda zdravá strava je ten správný pojem. Myslím si, že když budeme automaticky kupovat kvalitní suroviny a budeme s nimi dobře zacházet, tak to musí být zdravý. I když úplně nezdravá jídla neexistují, nezdravé suroviny taky ne. Existuje jen jejich nezdravé množství,” uvedl k premiérové V. řadě Zdeněk Pohlreich.

Solná krusta je ideální volbou i při pečení jehněte. Vyzkoušejte podle šéfa tento recept. Takto pekl jehněčí kýtu s mátovou omáčkou:

Co více oblíbený šéfkuchař o novince prozrazuje, to si poslechněte na našem VIDEU z ranče:

Sdílejte článek
Štítky zdravé jídlo recepty menu dietní Teď vaří šéf Zdeněk Pohlreich

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 24. 4. 2024

Berani, některé vaše pracovní povinnosti jsou pro jednoho člověka příliš velké a mohly by vás dnes zatížit. Zdá se, že hromada práce se neustále zvětšuje, ať děláte, co děláte. Pokud můžete, delegujte své úkoly. Nejméně naléhavé úkoly odložte stranou a na zbytku postupně zapracujte. Váš zaměstnavatel od vás může, ale nemusí očekávat příliš mnoho, ale vy máte právo udržet si zdravý rozum bez ohledu na cokoli.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.