3. dubna 2016 13:35
Martina ČerňanskáPudinkoví chia šneci
Pudinkoví chia šneci
Všemi opěvovaná chia semínka jsou nejen zdravá, ale také skvělá v tom, že se dají přidat téměř ke všemu. I do pečení! Tentokrát vám váš oblíbený kuchař a všeuměl Láďa Hruška ukáže, jak si připravit z této superpotraviny skvělé pudinkové šneky.
Vše o pořadu Vychytávky Ládi Hrušky najdete zde!
Suroviny:1 ks listové těsto1 balíček vanilkového pudinku3 lžíce cukrunecelý mléka (zbytek nechat na potření šneků)2 lžíce chia semínek
Postup:Uvařte si pudink (1 sáček smíchej s mlékem a cukrem a vař dlouho dle návodu). Do hotového pudinku zamíchejte chia semínka a nechte vychladnout.
Listové těsto si rozválejte na cca cm silnou placku. Potřete vychladlým pudinkem a stočte jako roládu
Nožem nakrájejte asi 2 cm silné šneky, dejte na plech a potřete mlékem
Pečte na 180 stupňů do zlatova asi 20 minut.
Autor článku
