Neuvěřitelná proměna Markéty. V premiéře jedinečného konceptu hubnutí Tlouštíci

Na začátku natáčení vážila 122 kilo. Její vysněnou váhou bylo 70–80 kilogramů. Splní se zoufalé paní Markétě tento sen? Uvidíte v premiérovém dílu pořadu Tlouštíci už 26. března ve 21.35 na Primě.
Paní Markétu čeká opravdu velká proměna! Sledujte pořad Tlouštici na Primě.
Paní Markétu čeká opravdu velká proměna! Sledujte pořad Tlouštici na Primě.
achiv FTV Prima/ Tlouštíci

Premiérový pořad Tlouštíci představí na Primě jedinečný koncept hubnutí a zdravé změny životního stylu, témata, kterými se mohou diváci inspirovat.

Jako první z celkem osmi statečných uvidíte v pořadu Tlouštíci proměnu sympatické paní Markéty (40), maminky dvojčat (1,5). Když se přihlásila, její výchozí váha dosahovala 122,5 kilogramů.

Obezitou trpí více než 2 miliardy lidí po celém světě.
Autor: FTV Prima/ Tlouštíci Obezitou trpí více než 2 miliardy lidí po celém světě.

Právě tloušťka zapříčinila, že Markéta přestala chodit mezi lidi a odkládala i svatbu s partnerem, protože: "Nechtěla jsem být tlustá nevěsta." Markétina fyzička byla skomírající. Výstižněji – fyzička nebyla žádná. Jak přiznala, problém jí dělala i obyčejná chůze, natož aby stačila svým dětem.

Markéta: "Jsem z toho smutná, že jsem to nechala tak daleko dojít."

Obezita postupně ovládla celý Markétin život. Začala být podrážděná a přecitlivělá, nic ji netěšilo. Neměla se ráda. 

Dopady obezity na psychiku

Právě na negativní psychické dopady nadváhy upozorňuje také výživový poradce a školitel programu Cambridge Weight Plan, Ing. Lukáš Vrána. "Dopadů může být celá řada – stud za svoje tělo, vyhýbání se určitým místům (bazény, sportoviště, společenské akce), změna chování s ohledem na nadváhu, přizpůsobení šatníku – volné oblečení, boty bez tkaniček a další," uvádí nejčastější příklady z praxe Ing. Lukáš Vrána a dodává, že někdy si lidé uvědomí až zpětně, jak vypadali "a pak slyším, že nechápou, že to neviděli".

Markéta se musí zvednou skutečně ze dna. K tomu jí pomůže Janka Chudlíková, která jako koučka pomáhá klientům stanovit si životní priority, naučit se vnímat sama sebe i své cíle a vyrovnat se se zátěží z minulosti.

Exkluzivní ukázka z premiérového dílu pořadu Tlouštíci:

Tlouštíci (1): Psychicky na dně
Tlouštíci (1): Psychicky na dně

Pohled do zrcadla a posměšky okolí byly v Markétině případě tou poslední kapkou. Svůj problém si přiznala a rozhodla se ho řešit! Sama si rady nevěděla, a proto se přihlásila do pořadu Tlouštíci. V něm už se jejích problémů chopili renomovaní odborníci.

Odborníci o Markétě zjistili:

Na začátku každého takového rozhodnutí je pro odborníky vždy dobré vědět, jak to má člověk, který se rozhodne hubnout, s motivací, zdravím, množstvím tuku. U Markéty také zjistili, že její tělo jede v "šetřivém" režimu. "Tělo je vybaveno šetřivými mechanismy pro případ sníženého energetického příjmu. Úspora energie může nastat zpomalením metabolismu, zejména produkcí energie na tvorbu tepla – proto bývá někdy lidem na redukčním programu zima," objasňuje Ing. Lukáš Vrána.

Markétě v pořadu specialisté na výživu, Sandra Schmidová a Lukáš Roubík, sestavili na míru jídelníček.

Podívejte se na doporučení, jak správně jíst, v další exkluzivní ukázce už nyní:

Tlouštíci (1): Jak správně jíst
Tlouštíci (1): Jak správně jíst

Markéta po vyslechnutí pravdy o sobě byla zoufalá. Šok z toho, kam až nechala svůj život dojít, vystřídalo odhodlání ke změně. Markéta neváhala a se změnou začala už na cestě domů.

Překážky a svody, kam se podíváš

Doma ale ještě na její nový životní styl nebyli připravení a čekalo ji nemilé překvapení od partnera. První zkouška v podobě pizzy k večeři. A to byla jen jedna z překážek, kterou musela na své cestě za vysněnou postavou překonávat.

Markéta musela během nadcházejících osmi měsíců změnit svůj život. 

S tím jí pomohl i profesor Vladimír Teplan, který se jako lékař věnuje například problematice útrobního tuku a co se s tělem děje, když jej je moc. 

Paní Markéta na začátku vážila 122,5 kilogramů.
Autor: FTV Prima/ Tlouštíci Paní Markéta na začátku vážila 122,5 kilogramů.

Začala zdravě jíst a „zdravě“ myslet. Součástí jejího režimu se stal pravidelný pohyb. A beznaděj vyměnila za pozitivní pohled na život.

Překonala Markéta všechny krize? Přestala být tlouštíkem? Podařilo se jí zhubnout natolik, aby z ní byla hezká nevěsta a maminka plná energie? Dívejte se na první epizodu pořadu Tlouštíci!

Jaká bude cesta Markéty k vysněné postavě a s čím vším se na ní bude muset poprat?

Tlouštíci nastupují premiérově 26. března ve 21.35 na Primě.

Podívejte se na televizní upoutávku k premiérovému dílu pořadu Tlouštíci:

Tlouštíci (1) - upoutávka
Tlouštíci (1) - upoutávka

Přečtěte si více k tématu "chytrý jídelníček".

Nepřepínejte! Tlouštíci extra – trendy a inspirace v hubnutí

Hned po odvysílání dílu pořadu Tlouštíci, mohou diváci sledovat navazující pořad Tlouštíci extra!

V něm se budou diváci moci seznámit s trendy ve zdravém životním stylu, dostanou přesné návody na dlouhodobé snižování váhy, ale také se dozvědí, kterým mýtům by rozhodně pozornost věnovat neměli.

Ještě více zajímavostí a tipů k tématu hubnutí na jednom místě.

V každém dílu pořadu Tlouštíci extra budou řešeny právě ty problémy, které zajímaly a trápily účastníka hlavní epizody pořadu Tlouštíci.

reklama