13. března 2016 13:22
Martina ČerňanskáFitness květáková pizza
Fitness květáková pizza Zdroj: Hermína / Prima
Že pizza může být i dietní záležitost, o tom vás přesvědčí váš oblíbený Láďa Hruška v dalším díle Vychytávek. Připravte si spolu s ním skvělou fitness květákovou pizzu.
Vše o pořadu Vychytávky Ládi Hrušky najdete zde!
Suroviny na těsto:1 uvařený květák1 vejce1 nastrouhaná mozzarella lžičky soli lžičky oregana nebo koření na pizzu
Suroviny na ozdobení:1 malý protlak1 balíček šunkySterilované žampiony - malá plechovka)2 rajčata na plátky1 mozarella na plátkyOreganolístky čerstvé bazalky na dozdobení
Postup:
Troubu si rozpal na 200°C.
Květák uvařte v osolené vodě, slijte a nechte vychladnout. Teď květák rozmixujte tyčovým mixérem a přes plátýnko z něj vymačkejte všechnu vodu.
Přidejte vejce, nastrouhaný sýr a koření. Těsto dejte na pečicí papír potřený olejem a pečte na 220 stupňů dozlatova asi 30-40 minut.
Na horký korpus namažte protlak a vyskládejte ostatní suroviny. Posypte kořením.
Dejte do trouby na dalších 10 minut zapéct.
Autor článku
