VIDEO Zapečený lilek se sýrem feta

Tato vynikající varianta teplého předkrmu by na vaší tabuli neměla chybět. Všechny použité suroviny jsou lehce dostupné a ani samotná příprava není obtížná. Odkoukejte od šéfa, jak pokořit lilek a ozvláštnit jím svůj jídelníček.
Kouzlete s lilky a rajčaty jako šéf
Kouzlete s lilky a rajčaty jako šéf

reklama

Všechny díly pořadu Vařte jako šéf! můžete vidět na Prima PLAY

 

 

Vše o pořadu Vařte jako šéf hledejte ZDE

 

 

 

6. díl pořadu Vařte jako šéf. Už ve čtvrtek ve 21.40 

Pečený lilek se sýrem feta

 

Na přípravu budete potřebovat:

Pro 2 osoby

1 lilek podélně nakrájený na plátky

150 g sýru Feta nakrájeného na kostky

2 rajčata zbavená semen a nahrubo nasekaná

1 cibuli najemno nakrájenou

2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje

2 stroužky česneku, nadrcené

2 polévkové lžíce hladkolisté petrželky, nasekané

2 polévkové lžíce čerstvé bazalky, nasekané

30 g parmezánu, nastrouhaného

Na rajčatovou omáčku:

1 konzervu krájených rajčat, asi 400 g

2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje

2 stroužky česneku, nadrcené

2 polévkové lžíce čerstvé bazalky, nasekané

1 polévková lžíce balzamikového octa

 

Pečené plátky lilků, plněné pestrou zeleninovou směsí
Pečené plátky lilků, plněné pestrou zeleninovou směsí

 

Postup:

 

Předehřejte troubu na 180 °C.

 

V pánvi na olivovém oleji orestujte lilek, jakmile je dozlatovat opečený, přendejte ho na talíř.

Cibuli orestujte na troše olivového oleje doměkka, přidejte česnek a pokračujte v restování ještě minutu.

Orestovanou cibulku s česnekem dejte do mísy, přidejte nasekaná čerstvá rajčata, nakrájený sýr a bylinky. Dobře promíchejte.

Vzniklou směs naneste na plátky lilku a zabalte.

Nyní si připravte omáčku. Na olivovém oleji zlehka orestujte 2 stroužky česneku, přidejte zbylé ingredience a zvolna přiveďte k varu. Osolte a opepřete.

Uvařenou omáčku přendejte do malého pekáčku nebo zapékací mísy, přidejte lilkové závitky a posypte je parmezánem. Vložte pekáček do předehřáté trouby a pečte 10 minut.

Servírujte teplé.

 

Kouzlete s lilky a rajčaty jako šéf
Kouzlete s lilky a rajčaty jako šéf

reklama

Tento článek najdete v těchto speciálech

reklama